Weltbrustkrebstag: Wir spenden für Pink Ribbon

Brustkrebs ist leider noch immer die häufigste Krebserkrankung bei Frauen. Mit 17,5% ist Brustkrebs leider auch noch immer die Krebserkrankung, die bei den meisten Frauen tödlich ausgeht.

Dabei ist die Diagnose Brustkrebs an sich schon lange kein Todesurteil mehr: Denn wenn er früh erkannt wird und der Tumor lokal begrenzt ist, können rund 90% der Patient:innen geheilt werden. Schätzungen zufolge könnten rund die Hälfte aller Brustkrebsopfer noch leben, wenn wir auf einen gesünderen Lebensstil achten würden, aber auch das umfangreiche Vorsorgeangebot disziplinierter nutzen würden.

Mögliche Ursachen für Brustkrebs reichen von Übergewicht, einem ungesunden Lebensstil - schlechte Ernährung, wenig Bewegung, Alkohol, Nikotin bis hin zu Typ 2 Diabetes. Wissenschaftlich bewiesen und eindeutig geklärt ist das aber noch nicht.

Deshalb ist die Vorsorge auch so wichtig: Die Tastuntersuchung der Brust bei dem/der Gynäkolog:in, als auch Mammografie sind offizielle Arten, dies zu tun. Am wichtigsten ist aber die regelmäßige Selbstkontrolle: Denn diese lässt sich unkompliziert und praktisch immer und überall durchführen. Und ist unabhängig von der Verfügbarkeit von Ärzt*innen, Terminen und Arbeitszeiten. So erkennt man Veränderungen am schnellsten und kann bei Bedarf sofort eine Arzttermin vereinbaren.

Selfcare & Vorsorge

Regelmäßige Brustmassagen sind nicht nur entspannend und wohltuend, sondern tragen auch maßgeblich zur Brustgesundheit bei. Die Massage mit einem guten Massageöl voller Antioxidantien regt den Stoffwechsel und bringt das Lymphsystem in Schwung. Dadurch werden abgelagerte Stoffe aus dem Brustgewebe abgeleitet. Außerdem fördert sie die Durchblutung, wodurch die Hautzellen vermehrt mit Nährstoffen versorgt werden. Die Haut wird weich und sieht prall und gesund aus.

Hinzu kommt, dass Brustmassagen das Bewusstsein für den eigenen Körper und die Bindung zu dir selbst stärken!

Wir wollen dem Thema Brustgesundheit mehr Aufmerksamkeit zukommen lassen und alle Frauen davon überzeugen, wie wichtig die Brustkrebsvorsorge ist. Selbstmassagen sind dafür essentiell, genauso wie Vorsorgeuntersuchungen.

Spread the word!

Sprich mit deiner Mutter, der Schwester, der besten Freundin darüber. Denn leider wissen noch immer viele nicht, wie einfach Vorsorge sein kann und wie wichtig sie ist!